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70以上 イカ 肝臓 どこ 162788
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1 イカは肝臓の機能を活性化!月経異常(月経痛・月経不順など)を改善 11 イカの薬膳的な効果・効能と栄養価;イカは高タンパク低脂質の上、タウリンや亜鉛といった重要な栄養素が豊富に含まれている食材だ。 種類も多く様々な調理方法で食べることもできる。 冷凍保存にも向くので、積極的に...
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